Πρόγραμμα Προπονήσεων 2023 -2024

Επιστρέφουμε με ανανεωμένη διάθεση, νέους στόχους και νέο πρόγραμμα λειτουργίας. Για τον έγκαιρο προγραμματισμό της νέας σεζόν 2023-24 σας ανακοινώνουμε με χαρά το πρόγραμμα προπονήσεων το οποίο θα ξεκινήσει Δευτέρα 4 Σεπτέμβρη 2023.

Φέτος θα λειτουργήσουν μόνον δύο τμήματα, Sanda [Μαχητική Ικανότητα] και Taolu [Κινητικές Δεξιότητες], καθώς τμήμα Ρόου Τσουάν - Τάιτσι και τμήμα Τσαν και Τσι Γκονγκ για τα Μέλη του ΕΠΟΚΕΣ αποκλειστικά.

Το νέο ανανεωμένο πρόγραμμα έχει ως στόχο την καλύτερη λειτουργία όλων των τμημάτων μας ανταποκρινόμενοι πάντα στις απαιτήσεις των μελών μας και τις απαιτήσεις της εποχής.

Sanda - Μαχητική Ικανότητα
Ελεύθερη μάχη και αυτοπροστασία. Σύγχρονο μαχητικό σπορ πλήρους επαφής που χρησιμοποιεί γροθιές, κλωτσιές, ρίψεις και πάλη.

Taolu - Κινητικές Δεξιότητες
Μάθηση και εκτέλεση επιδέξιων κινήσεων. Τεχνική κατάρτιση σε παραδοσιακά πρότυπα δεξιοτήτων και ακολουθίες κινήσεων - φόρμες στις Κινέζικες πολεμικές τέχνες και ειδικότερα στο Σαολίν Κουνγκ Φου.

Ρόου Τσουάν - Μαλακή γροθιά
Η εφαρμογή της αδιάσπαστης κίνησης, η ενοποίηση των μελών του σώματος μεταξύ τους αλλά και του σώματος με τον νου σε μία ολότητα σε απόλυτη συνεργασία και ισορροπία, και η ενεργοποίηση των κέντρων του σώματος, οδηγούν στην ανάπτυξη μιας δυνατής και δυναμικής απαλότητας, στην αδιάσπαστη ροή της σωματικής και πνευματικής ενέργειας και κατ' επέκταση στην ανακάλυψη, κατάκτηση και διατήρηση της σωματικής, πνευματικής και ψυχικής υγείας.

Σας Υπενθυμίζουμε ότι: Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του aristomachos.gr, διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά και μόνο για προσωπική χρήση. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή, ολική, μερική ή περιληπτική ή κατά παράφραση ή διασκευή απόδοση του περιεχομένου του παρόντος web site με οποιονδήποτε τρόπο, ηλεκτρονικό, μηχανικό, φωτοτυπικό, ηχογράφησης ή άλλο, άνευ εγγράφου αδείας του aristomachos.gr συμφώνως προς τη Νομική Βάση περί πνευματικής ιδιοκτησίας, συγγενικών δικαιωμάτων και πολιτιστικών θεμάτων και κυρίως του Ν. 2121/93, αρ. 66Α ή νεωτέρου αυτού. Παρακαλούμε σημειώσατε ότι παραβίαση των πνευματικών ή οποιονδήποτε άλλων προστατευόμενων δικαιωμάτων μας μπορεί να οδηγήσει σε αστικές ή ποινικές διαδικασίες εναντίον σας.